Alimentos “poco saludables” que en realidad pueden ayudar a perder peso



Por eso no es de extrañar que la gente esté bastante siempre buscando nuevas formas de perder peso, y las dietas que existen pueden ser bastante salvajes. Entre la “dieta de la visión” (comer de todo mientras se llevan gafas de color azul), la “limpieza de helados” (comer cinco pintas de helado especializado al día) y la “dieta de la comida para bebés” (comer tarros de comida para bebés y sólo una comida normal al día), hay verdaderamente cualquier número de formas de perder peso (vía Cosmopolitan).

Sin embargo, estas extrañas tendencias dietéticas pueden aumentar a veces nuestro factor de miedo a ciertos alimentos o incluso a la comida en su conjunto. Y en realidad, algunos alimentos que consideramos “malos” no son en realidad poco saludables cuando existen en un determinado contexto dietético. Acompáñenos mientras investigamos algunos de estos alimentos aparentemente poco saludables que en realidad podrían ayudarle a perder peso.