Estás bebiendo demasiada proteína en polvo si te ocurre esto



Es probable que haya visto un aumento en el número y la variedad de suplementos de proteínas en los estantes de las tiendas de comestibles en los últimos años. Se comercializan en forma de polvos, barritas, galletas e incluso suplementos de agua. Pero recientemente, los expertos en salud han estado advirtiendo a la gente que las proteínas en polvo no sólo son innecesarias para la mayoría de las personas, sino que incluso pueden ser perjudiciales. MIRA EL SIGUIENTE VIDEO PARA VER LA RECETA COMPLETA.